Die Verhaltensweisen eines Smartphone-Nutzers können von einem KI-Programm erlernt werden, um rechtzeitig Pop-up-Erinnerungen zu senden, wann aufmerksamkeitsstarke Apps geschlossen werden sollten. Dieses effektive System hat die Häufigkeit der App-Nutzung, wie beispielsweise TikTok, erfolgreich reduziert. Unsere Aufmerksamkeit von unseren Smartphones wegzuholen, ist eine herausfordernde Aufgabe, insbesondere aufgrund der Suchtgefahr durch Apps wie Instagram und TikTok. Ein künstlicher Intelligenz-System, das Pausen anregt, kann jedoch dabei helfen, die Bildschirmzeit zu minimieren. Es reicht nicht immer aus, einfach eine zufällige Benachrichtigung zu erhalten, die uns ermutigt, mit dem endlosen Scrollen aufzuhören, um jemanden von seinem Handy zu lösen.

Dennoch kann maschinelles Lernen diese Intervention personalisieren, um sicherzustellen, dass sie zum richtigen Zeitpunkt erfolgt und damit die Erfolgschancen erhöht werden. Laut Xuhai Xu vom Massachusetts Institute of Technology kann dieser personalisierte Ansatz einen bedeutenden Unterschied machen.