Zachowania użytkowników smartfonów mogą być przyswojone przez program AI, umożliwiając wysyłanie odpowiednich przypomnień o konieczności zamknięcia aplikacji, które przyciągają uwagę. Ten skuteczny system z powodzeniem zmniejsza częstotliwość korzystania z aplikacji, takich jak TikTok. Odwrócenie naszej uwagi od smartfonów stanowi trudne zadanie, zwłaszcza ze względu na uzależniające charakterystyki aplikacji, takich jak Instagram i TikTok. Jednak system sztucznej inteligencji, który wywołuje przerwy, może pomóc ograniczyć czas spędzany przed ekranem. Otrzymywanie przypadkowych powiadomień zachęcających do zaniechania przeglądania negatywnych treści może nie zawsze wystarczyć, by oderwać kogoś od telefonu.

Jednak nauka maszynowa może spersonalizować to działanie, zapewniając, że dotrze w najbardziej odpowiednim momencie, zwiększając tym samym szanse na sukces. Według Xuhai Xua z Massachusetts Institute of Technology, takie podejście oparte na personalizacji może sprawić znaczną różnicę.