lang icon En
Dec. 14, 2024, 10:12 p.m.
1781

Ufuatiliaji wa Hisia Kiotomatiki kwa Kutumia Kumbukumbu Nasibu na GPT-4o-mini

Brief news summary

Natumia mfumo uliowekwa vizuri kufuatilia hisia zangu kama sehemu ya tiba, nikitumia programu ya Random Reminder kunitumia arifa tatu kila siku. Machapisho haya huniongoza kukamilisha Fomu ya Google kuhusu hisia zangu, kuhakikisha ukusanyaji wa data kamili. MacroDroid inafungua fomu hiyo kiotomatiki kwenye kivinjari changu, na majibu yote yanahifadhiwa kwenye Google Sheets. Kwa uchambuzi wa kina zaidi, natumia Google Apps Script na mfano wa lugha kama GPT-4o-mini kuunda muhtasari kila asubuhi. Mfano huu unasisitiza mandhari yanayojirudia na hutoa mtazamo wa mpangilio wa ustawi wangu. Kazi ya `prepareMoodContext` inachakata data ili kuboresha utambuzi wa mandhari na muhtasari. Kila asubuhi, napokea barua pepe yenye mitindo ya hisia na grafu za mstari zinazoonekana, zinazonisaidia kuelewa mifumo ya kihisia. Mfumo huu ni wa manufaa hasa katika kudhibiti ugonjwa wa bipolar na AuDHD kwa kunifanya niendelee kushiriki kupitia arifa za nasibu na masasisho otomatiki. Pia ninaweka nyakati maalum kwenye kalenda yangu ili kuzingatia mchakato huu, kuzuia uchovu. Ingawa kuanzisha uendeshaji otomatiki kulikuwa kwa haraka, kuunda mfumo wa ufuatiliaji wa afya ya akili wenye ufanisi kulikuwa kazi ngumu na kulionyesha haja ya suluhu za kibinafsi.

### Suluhisho **1. Kuingiza Taarifa:** Natumia programu ya Random Reminder kwenye Android kupanga arifa tatu za msukumo wa nasibu kila siku. Arifa mbili za kwanza hutokea kati ya saa 3 asubuhi na saa 1 jioni, na ya mwisho kati ya saa 3 usiku na saa 5 usiku, kuhakikisha mtazamo kamili wa siku. Hii husababisha Fomu ya Google kupitia MacroDroid wakati arifa inapoondolewa. **2. Kukamata Data na Uunganishaji LLM:** Maoni ya fomu huakibishwa moja kwa moja kwenye Google Sheets, ambayo inaunganishwa na Google Apps Script kuendesha kazi maalum. Karibu saa 12 asubuhi kila siku, natumia skripti hizi kujumlisha siku 14 zilizopita kwa kutumia GPT-4o-mini ya OpenAI, kuunda maarifa kwa kutambua mada zinazojirudia. Taarifa iliyofupishwa inapangwa kama orodha ya nukta na hadithi ya ustawi wa jumla, ikitoa ripoti kamili ya hisia katika Google Docs.

Natumia grafu za mistari katika Google Sheets kuonesha alama za hisia, ambazo zinaongezwa kwenye ripoti. **3. Taarifa ya Matokeo:** Ripoti ya ufuatiliaji wa hisia inatumwa kwa barua pepe kwangu kila asubuhi, ambayo ninakagua mara kwa mara, ikithibitisha zoezi la kila siku la ufuatiliaji wa hisia. Barua pepe pia ina kiungo cha kuwasilisha maingizo ya kwanza ya hisia ya siku. **Upokeaji na Matumizi:** Mfumo huu unarahisisha ufuatiliaji wa hisia, jambo muhimu kwa mtu kama mimi mwenye ugonjwa wa bipolar na matatizo ya umakini kutokana na AuDHD. Uboreshaji umesaidia kupanga siku kwa kuzuia wakati wa umakinifu usioingiliwa, muhimu kwa uzalishaji. Mazungumzo kuhusu afya ya akili ni changamoto, lakini zana hii husaidia kusimamia changamoto hizo kwa ufanisi. Kuunda mfumo huu usiku mmoja ilikuwa rahisi, lakini kutambua na kutatua masuala haya imekuwa safari ya maisha.


Watch video about

Ufuatiliaji wa Hisia Kiotomatiki kwa Kutumia Kumbukumbu Nasibu na GPT-4o-mini

Try our premium solution and start getting clients — at no cost to you

I'm your Content Creator.
Let’s make a post or video and publish it on any social media — ready?

Language

Hot news

Dec. 18, 2025, 1:30 p.m.

Micron inatoa utabiri mzuri wa mauzo huku AI ikii…

Bloomberg Micron Technology Inc, muundaji mkubwa zaidi wa chip za kumbukumbu za Marekani, umetoa utabiri wa matumaini kwa robo ya sasa, ikionyesha kwamba mahitaji yanayoongezeka na ukosefu wa usambazaji vinawezesha kampuni hiyo kuongeza bei za bidhaa zake

Dec. 18, 2025, 1:29 p.m.

Habari na Uelewa Wa Muhimu Kwenye Sekta ya Ulimwe…

Kiwango cha kujiamini kwa wataalamu waanzilishi wa matangazo kuhusu akili bandia inayozalisha vitu (AI) kinakaribia viwango vya ajabu kabisa, kulingana na utafiti wa hivi karibuni wa Kundi la Ushauri la Boston (BCG).

Dec. 18, 2025, 1:27 p.m.

AlphaCode ya Google DeepMind Inatimiza Uandishi w…

DeepMind ya Google hivi karibuni imelenga AlphaCode, mfumo wa kipekee wa akili bandia uliundwa kuandika msimbo wa kompyuta kwa kiwango kinacholingana na wa waandishi wa programu wa binadamu.

Dec. 18, 2025, 1:25 p.m.

Hatima ya SEO: Kuunganisha AI kwa Kuboresha Nafas…

Kadri ambavyo mazingira ya kidijitali yanavyobadilika kwa kasi, kuingiza akili bandia (AI) kwenye mikakati ya uboreshaji wa injini za utaftaji (SEO) kumeibuka kuwa jambo la lazima kwa mafanikio ya mtandaoni.

Dec. 18, 2025, 1:17 p.m.

Mjadala wa Kimaadili Kuhusu Mifano Iliyotengenezw…

Kuibuka kwa akili bandia (AI) katika tasnia ya mitindo kumewasha mjadala mkali miongoni mwa wakosoaji, wabunifu, na walaji kwa pamoja.

Dec. 18, 2025, 1:13 p.m.

Vifaa vya Muhtasari wa Video vya AI vinasaidia ka…

Katika dunia yenye kasi ya leo, ambapo waandishi wa habari mara nyingi hukumbwa na changamoto ya kujitahidi kuwapa watazamaji muda wa kutosha kwa habari ndefu, wanahabari wanaendelea kutumia teknolojia bunifu ili kukabiliana na tatizo hili.

Dec. 18, 2025, 9:34 a.m.

Vifaa vya Kuhariri Video Vinavyoendeshwa na AI Vi…

Teknolojia ya AI inabadilisha sana utengenezaji wa maudhui ya video, hasa kupitia kuibuka kwa zana za uhariri wa video zinazotegemea AI.

All news

AI Company

Launch your AI-powered team to automate Marketing, Sales & Growth

and get clients on autopilot — from social media and search engines. No ads needed

Begin getting your first leads today