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May 8, 2025, 10:05 p.m.
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KI und Hautpflegetipps nutzen, um das Altern anmutig und natürlich zu akzeptieren

Es gibt nichts Attraktiveres als jemanden, der sein Alter anmutig annimmt. Während die Gesellschaft die Jugend idealisiert und oft preventive Behandlungen fördert, um „jung zu bleiben“, argumentieren manche, dass dieser Trend junge Menschen in den 20ern älter erscheinen lässt, etwa um die 30. Ich persönlich glaube an ein würdevolles Altern. Obwohl Filler mich einschüchtern, frage ich mich, ob ich es bereuen werde, sie mit 50 nicht gemacht zu haben. Um das zu erkunden, wandte ich mich an KI, die ich schon zuvor genutzt hatte, um die Haarfarbe zu verändern, das Gesicht meines zukünftigen Babys vorherzusagen und Headshots zu erstellen. Sicherlich könnte KI eine realistische Version meines gealterten Gesichts zeigen. Eine schnelle Suche im App Store nach „Old Age Face App“ führte mich zu FaceApp, einer in Zypern entwickelten App, die 2017 gestartet wurde und bekannt ist für Filter, mit denen man alte und junge Gesichter auf Fotos anwenden kann. FaceApp ist kostenlos, hat aber Einschränkungen; die Pro-Version kostet 10 $/Monat oder 5 $/Monat bei Jahreszahlung und bietet Premium-Filter, keine Wasserzeichen und schnellere Verarbeitung. Ich begann mit der kostenlosen Version. Da ich kein Selfie-parat war, wählte ich vier Fotos aus meiner Kamerarolle, wobei ich darauf bedacht war, dass KI-Apps oft qualitativ hochwertige Bilder benötigen. Nach dem Hochladen trug jedes Bild aufgrund des Gratisplans das FaceApp-Wasserzeichen. Die Oberfläche ist unkompliziert, mit Anweisungen, um Gesichtsgröße, Haut, Ausdruck, Haare, Geschlecht und Alter anzupassen. Unter der Kategorie Alter gibt es acht Filter, die von jung bis alt reichen. Zuerst wählte ich „cool old“, um mich langsam an die Erfahrung heranzutasten. Mein erster Eindruck war, dass ich zu stark geschminkt aussah und meiner Großmutter ähnelte.

Beim zweiten Versuch zeigte die App effektiv die vertikale Linie zwischen meinen Augenbrauen und die Krähenfüße—Merkmale, die mein 70-jähriger Vater hat, zusammen mit vollem Haar, das die App bewahrte. Die dritte und vierte Versionen zeigten mich altern mit einer schmeichelhaften Frisur, was ich nicht schlimm fand. Was den Datenschutz betrifft, versichert FaceApp, dass nur Fotos/Videos für die Bearbeitung verwendet werden und sie diese nur vorübergehend verschlüsselt bei Google Cloud und Amazon Web Services zwischenspeichert, maximal 48 Stunden. Danach werden die Bilder weder von FaceApp noch von seinen Partnern gespeichert. Neugierig darauf, wie man solches Altern verhindern könnte, lud ich die FaceApp-Bilder in ChatGPT hoch und fragte nach personalisierten Ratschlägen jenseits allgemeiner Empfehlungen. ChatGPT betonte ein Vitamins C Serum morgens für die Helligkeit und Vitamin A abends. Es schlug außerdem vorbeugende Behandlungen wie Microneedling, Lasertherapie, chemische Peelings und Botox vor. Auf die Frage, ob Botox notwendig sei oder gute Hautpflege ausreiche, empfahl ChatGPT, zwei Jahre Hautpflege auszuprobieren, bevor man an Botox zur Vertiefung dynamischer Linien denkt. Als Anhänger natürlicher Hautpflege erkundigte ich mich nach natürlichen Botox-Alternativen. ChatGPT schlug Gesichtsyoga, natürliche Faltenlocker wie Bakuchiol, Argirelin, Aloe Vera, eine collagenreiche Ernährung sowie nicht-invasive Behandlungen wie Mikrostromgeräte und LED-Lichttherapie vor. Für die natürlichsten kosmetischen Verfahren listete es Mikroneedling, PRP-Therapie, LED-Lichttherapie, RF-Therapie, Mikrocurrent, nicht-toxisches Dermaplaning, Oxygen-Facials, organische Chemische Peelings und natürliche Fetttransfers auf. Es hob außerdem drei Top-behandlungsansätze ohne Toxine basierend auf meinen Fotos hervor. Kurz gesagt, KI bietet eine hilfreiche Möglichkeit, das Altern zu visualisieren und präventive Strategien durch Chatbots zu erkunden. Zwar sind KI-generierte Bilder nicht immer völlig präzise, doch sie können bei Entscheidungen bezüglich Haut- und Haarpflege wertvoll sein—doch ein Dermatologe sollte immer konsultiert werden. Letztlich liegt der Schlüssel vielleicht darin, würdevoll zu altern und gesellschaftliche Ansichten zu verändern, um Schönheit in jedem Alter zu feiern, sodass man mit 60 sein natürliches Selbst voll und ganz akzeptiert.



Brief news summary

In einer jugendfixierten Gesellschaft ist anmutiges Älterwerden eine seltene, geschätzte Einstellung. Der Autor nutzt KI, speziell FaceApp, um sein gealtertes Gesicht zu visualisieren. Die App fügt realistisch Falten, Krähenfüße und Haarveränderungen hinzu, was Reflexionen über Schönheit und Altern auslöst. FaceApp schützt die Privatsphäre, indem es Fotos während der Bearbeitung nur vorübergehend auf sicheren Cloud-Servern speichert. Auf der Suche nach persönlicher Hautpflegeberatung konsultierte der Autor ChatGPT mit den KI-gealterten Bildern. Die KI empfahl gezielte Routinen mit den Vitaminen C und A sowie präventive Behandlungen wie Microneedling und Lasertherapie. Für Personen, die Botox meiden, wurden natürliche Alternativen wie Facial Acupuncture, pflanzliche Faltenrelaxierer und nicht-invasive Therapien vorgeschlagen. Letztlich bieten KI-Tools hilfreiche Einblicke in das Altern und fördern proaktive Hautpflegeentscheidungen – allerdings bleibt professionelle dermatologische Beratung unerlässlich. Das Älterwerden mit Würde zu akzeptieren, wird hervorgehoben, da wahre Schönheit in jedem Alter existiert und gesellschaftliche Ansichten sich weiterentwickeln sollten, um dies zu feiern.
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