يمكن أن يتعلم برنامج ذكاء اصطناعي سلوكيات مستخدمي الهواتف الذكية، مما يمكنه إرسال تذكيرات منبثقة في الوقت المناسب بشأن متى يجب إغلاق تطبيقات جذابة للاهتمام. هذا النظام الفعال نجح في تقليل تكرار استخدام التطبيقات، مثل تيك توك. انشغالنا عن هواتفنا الذكية هو مهمة صعبة، خاصة بسبب الإدمان المصمم له في تطبيقات مثل إنستجرام وتيك توك. ومع ذلك، يمكن لنظام ذكاء اصطناعي يدعم فواصل التوقف أن يساعد في تقليل وقت الشاشة. استلام إشعار عشوائي يشجعنا على التوقف عن البحث السلبي على الهواتف قد لا يكون دائمًا كافيًا لفصل شخص ما عن هاتفه.

ومع ذلك، يمكن لتعلم الآلة تخصيص هذا التدخل، مما يضمن أنه يصل في اللحظة الأنسب، وبالتالي يزيد من فرص نجاحه. وفقًا لـ شوهاي شو من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، يمكن أن يحقق هذا النهج التخصيصي فرقًا ملحوظًا.