உங்கள் மேமீகாயின்களில் செலவுகள் மற்றும் உங்கள் பெஞ்ச் பிரஸ் வலிமை மிட எடுத்துக்காட்டிய அடையாளத்துக்கு இடையேயான தொடர்பு எப்போதும் தவிர்க்க முடியாத அளவுக்கு வலிமை shortage பெற்றுள்ளது, காரணம் ப்லாக்சைன் மேலாண்மை சுகாதாரம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மேம்பாட்டிற்கு பொதுவான தளமாக மாற்றப்படுவதனால். இந்த கட்டுரை ப்லாக்சைன் எவ்வாறு நற்பயன்கள், கிரிப்டோ மற்றும் உடற்பயிற்சி வை ஒன்றிணைக்கிறது என்பதை ஆராய்கிறது, இதே முன்பு என்று நினைக்கும் வகையில். கிரிப்டோ நற்பயன்கள் தளம் உங்கள் உடற்பயிற்சியில் இருந்து கிரிப்டோ சம்பாத்தியங்கள் பெற முடியும் என்று कल्पனை செய்யவும்!Sweat Economy போன்ற தளங்கள் பயனாளர்களுக்கு நடைப்பயிற்சி மட்டும் செய்யும் போது $SWEAT டோக்கன்கள் வழங்குகின்றன, Apple Health மற்றும் Google Fit உடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன. Lympo உடற்பயிற்சி வேலைகளுக்கு மற்றும் ஆரோக்கிய பொருளடக்கங்களுடன் தொடர்பு கொண்டால் $LYM டோக்கன்கள் வழங்கும். MetaGym VR உடற்பயிற்சி மற்றும் $MGCN பரிசுகளை வழங்குகிறது, Fitbit மற்றும் Apple Watch போன்ற உபகரணங்களுடன் இணைந்து உடற்தொழில் ஆலோசனையையும் செய்கிறது. OliveX ஒரு உடற்பயிற்சி மெய்நிகர் உலகத்தை உருவாக்கி அதில் உள்ள வேஷங்களை விளையாட்டு வாரியங்களாக மாற்றுகிறது, அதே நேரத்தில் டோக்கன்களை சம்பாத்திய செய்கிறது. இவை அனைத்து தளங்களும் நாளாந்த செயல்பாடுகளை – நடக்கும், விரைந்தல், தியானம் – கிரிப்டோ சம்பாதனை வாய்ப்பாக்க மாற்றுவதாக gamify செய்கின்றன. மேலும் ப்லாக்சைன் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் HealthBlocks IOTA ப்லாக்சைன் பயன்படுத்தி ஆரோக்கிய தரவுகளை பாதுகாப்பதுடன், குறிப்பிட்ட குறிக்கோள்களுக்கு $HEALTH டோக்கன்கள் வழங்குகிறது, Oura Rings மற்றும் Garmin போன்று உபகரணங்களுடன் இணையக்கூடியது. Dotmoovs AI-ஐ பயன்படுத்தி காசோலை சவால்கள், போன்ற சுகோ கருப்பிணைப்பு அல்லது நடனத்திற்கு ஸ்கோர் அளிக்கிறது, மேலாய்ந்து $MOOV டோக்கன்கள் வழங்கப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் மையமற்ற நெட்வொர்க்குகள் மூலம் இயங்குவதால், தரவு பாதுகாப்பு சிறந்தது மற்றும் பயனாளர்களுக்கு அவர்களின் அளவுகோலான ஆரோக்கிய தரவுகளை பாதுகாக்க மற்றும் நிர்வகிக்க அனுமதிக்கின்றன. 2025 வரை Move-to-Earn கிரிப்டோ பயன்பாடுகள் “Move-to-Earn” கூறலை பயன்படுத்தி பயனாளர்கள் உடல் நோக்கங்களை மேற்கொள்வதற்காக கிரிப்டோ பெறுகிறார்கள். StepN இது முனைவில் வந்தது, NFTஞ்சிவனைகள் $GST மற்றும் $GMT ஐ சோலானா ப்லாக்சைனில் சம்பாதிக்கும். Sweat Economy இவை தரப்பில் ஒரு சிறப்பு, ஏனெனில் இங்கு NFT தடைகள் இல்லை. Walken நடக்கும் பண்புகளை மற்றும் GameFi-ஐ ஒன்றிணைத்து, பங்கேற்பாளர்கள் NFT பாத்திரங்களை நடைமுறைபடுத்தி $WLKN டோக்கன்கள் சம்பாதிக்க முடியும். Genopets நடப்பதினால் சக்தி உருவாக்கி அது டிஜிட்டல் செல்லுபடியாகும் NFT-களை மேம்படுத்தி, அது போரும் ஏற்றலும் சந்தையிலும் பயன்படும். ஆரோக்கிய நற்பயன்கள் கிரிப்டோ மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பது இனிமேல் மேலும் எளிதானது, கிரிப்டோ பரிசுடைமை மூலம். Sweat Economy, Lympo, MetaGym போன்ற பயன்பாடுகள் படியும் தேவைகளை கணக்கிடுகின்றன. HealthHero நிறுவனங்களின் நல்வாழ்க்கை திட்டங்களுடன் இணைந்து பணிச்செலுத்தல்களை மற்றும் கருவிகள், சோம்பல், தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கிய தரவுகளை கண்காணிக்கின்றன. சம்பாத்தியமான டோக்கன்கள் பரிவர்த்தி செய்ய, உறுதிப்பத்திரமாக்க அல்லது நல்வாழ்க்கை தள்ளுபடிகளுக்கு பயன்படுத்தலாம், இது வெளியாகும் நிதி மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சேரும். கிரிப்டோ வழியாக சுகாதாரத் திட்டங்களை மாற்றுவது எப்படி? சுகாதாரத் துறை, ஒரு அத்தியாவசியமான அந்நியமாதிரியும் ஆனால் பழுதடைந்த துறையாகும், இடைஞ்சலான, பாதுகாப்பற்ற தரவுகளும், நோயாளியினை கட்டுப்படுத்தாத நிலையும் சிக்கல் விளைவிக்கும். ப்லாக்சைன் இதை மாற்ற முடியுமாத தற்காப்பு சேமிப்பை தருகிறது, அனைத்தும் உலகளாவிய அணுகலைக் கடமை செய்தல். MediBloc, Patientory, Medicalchain போன்ற தளங்கள், நோயாளிகளின் உரிமை எனும் தரவை பாதுகாப்பாக பகிர்ந்து கொள்ள அனுமதிக்கின்றன.

Solve. Care ப்லாக்சைனும் ஸ்மார்ட் ஒப்பந்தங்களும் பயன்படுத்தி சிகிச்சை ஒருங்கிணைப்பு, செய்தி திட்டமிடல் மற்றும் கட்டண சேவைகளை தானியங்கி செய்கின்றன. ப்லாக்சைன் மூலம் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு ப்லாக்சைன் அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு வழமையான செயலிகளோடே தொடர்ந்து இயங்கும்—பயிற்சிகளை பதிவு செய்வது, படிகள் எண்ணுதல், கலோரி மற்றும் தூக்கத்தை கண்காணித்தல்—ஆனால் அது ஒரு மாற்றமிக்க, நிரல்-பயன்பாடக்கூடிய அடுக்கை வழங்கும், தரவு இதழில் கையாய்ந்தமைத்துவத்தை உறுதி செய்கிறது. மையப்படுத்தப்பட்ட பயன்பாடுகள் பரிசு மற்றும் தரவு சேமிப்பை கட்டுப்படுத்தும் போதிலும், ப்லாக்சைன் dApps முடிவுகளை தானாக மட்டுமே மேற்கொள்ளும், இடைஞ்சல்கள் இல்லாமல். Web3 நல்வாழ்க்கை திட்டங்கள் Web3 உடல் நலம் தொடர்பான அமைப்புக்கள் நிர்வாக மாடல்கள் அமைக்கின்றன. BeFitter ஓட்டுவதில், சைக்கிள் நடத்தும், தியானம் செய்யும் பணிகளை $FIU டோக்கன்களில் நிர்வகிக்கின்றது, இது DAO-ன் கீழ் நிர்வாகம் பெறுகின்றது. THE WELLNESS VERSE என்பது மெய்நிகர் நேரசெல்வத்து, அமர்வு மற்றும் சுகாதாரம் வல்லுநர்களையும் VR மற்றும் ப்லாக்சைனையும் இணைத்துள்ளது. HEAL3 நெறி முழுமையான ஆரோக்கியத்தை நோக்கி, NFTs மற்றும் கிரிப்டோ ஊக்குவிப்புகளை உபயோகப்படுத்தி ஊட்டச்சத்து, சிந்தனை மற்றும் மூச்சுக்கான பயிற்சி ஊக்குவிக்கின்றது. மையமற்ற சுகாதார தரவு அமைப்புகள் BurstIQ, MediBloc, Coral Health போன்ற திட்டங்கள், நோயாளிகளுக்கு உரிமை கொடுத்துள்ள மற்றும் நகல்- பாதுகாப்பான ஆரோக்கிய பதிவுகளை வைத்திருப்பதன்மூலம், அனுமதியளித்த நபர்களுடன் தரவை பகிர்பதற்கு திறந்துவைக்கின்றன. ப்லாக்சைன் அனைத்துத் தரவு அணுகலையும் பதிவு செய்கிறது, பல கிளினிக்குகளை எடுக்கும் சான்றிதழ் கோரிக்கையை நீக்கியது. எழுத்துப் பொறுப்பை ஊக்குவிக்கும் கிரிப்டோ நற்பயன்கள் உடற்பயிற்சியை இலகுவாக்கவும், ஆரோக்கிய习ா நடவடிக்கைகளுக்கு டோக்கன்கள் அல்லது உரிமை வாயிலாக அனுபவங்களை வழங்கும் கருவிகள் உள்ளன. இது செல்வம் ஈட்டுவதற்கான வழி அல்ல, ஆனாலும், உடற்பயிற்சி இன்றி பரிசு பெறும் அமைப்பு, ஊக்கத்தை வளர்க்கும் மற்றும் முன்னேற்றத்தை உங்கள் சொந்தமான சொத்துகளாக்கும். NFT உடற்பயிற்சி சவால்கள் NFT தீமைகள் தற்போது பிரபலமானுபயன்பாட்டை விட அதிக பயனுள்ள, விரும்பும் வகையில். Step App மற்றும் Genopets போன்ற தளங்கள், சாதனைகள் (நாட்கள் தொடர்ச்சி அல்லது லீடர்போர்டில் வெற்றி) என்பதை சான்று செய்ய NFT-களை உற்பத்தி செய்ய அனுமதிக்கின்றன, அதனூடக Bonuses அல்லது புகழ்பெற்ற உரிமைகள் பெறலாம். StepHero, இவை அனைத்தையும் விளையாட்டுக் கடடிகளுக்கு மாற்றி, உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு துறைகளை இணைக்கிறது. தனித்துவமான ப்லாக்சைன் டோக்கன்கள், உடற்பயிற்சி சாதனைகளின் நிலைகளின் நிலைத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு உறுதிப்படுத்துகின்றன. டோக்கன் மையமான நலத்திட்டங்கள் Rejuve. AI, மருத்துவம் மேம்படுத்தும் நோக்கத்தால் ஆரோக்கிய தரவுகளை பகிரும் பயனாளர்களுக்கு டோக்கன்-ஆட்களை வழங்குகிறது. Aimedis, பிளாக்சைன் மூலம் மருத்துவ சேவைகள் மற்றும் இரண்டாம் கருத்துக்களை வழங்குகிறது. GoFit, சந்தா அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்க்கை சேவைகளை துணைசெய்கிறது, இது வெளிப்படையான பரிசுகளை உறுதி செய்கின்றது. யோகா வகுப்புகள் மற்றும் மெய்நிகர் சிகிச்சை, டோக்கன் பூர்வமான சந்தாக்கள் மூலம் அணுகப்படுகிறது, மேலும் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. ப்லாக்சைன் அடிப்படையிலான மனநலம் தீர்வுகள் Web3, மனநலத்தையும் பின்தொடர்கிறது, அது மணிஞ்சும் அல்லது தியானம் போன்ற செயல்பாடுகளை பின்தொடர்வதும், அந்நியமாதிரியும் மற்றும் சரிபார்க்கும் முறைகளையும் பாதுகாக்கின்றன. விளையாட்டை போன்று வைக்கும் பண்புகளை வழங்கி, மீட்டமிட்டல் அல்லது கிரிப்டோ-பதிப்புகளை பெற முடியும். உதாரணங்களுக்கு MindDAO (மனநல ஆதரவு), Loci (சிந்தனை), PsychDAO (சமூக ஆதரவு), Wellness Token (சிகிச்சை பங்கேற்பு), BrightID (அந்நிய maயம ரீதியான சமூக அணுகல்) அடங்கும். கிரிப்டோ நலத்திட்டப் பிளாட்பார்கள் HealthBlocks, Rejuve. AI, Solve. Care, MetaGym போன்ற அனைத்தும், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு, பாதுகாப்பான மருத்துவ தரவுத்தொகுப்பு, மெய்நிகர் ஆலோசனைகள், காப்பீடு பரிசுகள், மற்றும் DAO ஆட்சி ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் ஒருங்கிணைந்த சுகாதார அமைப்புகளை உருவாக்குகின்றன. நல்வாழ்க்கை மற்றும் உடற்பயிற்சி மெய்நிகர் உலகம் தயார் சொல்வதற்கு, ஒரு உலகமயமான, சமூகமயமான, மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திலும் வாழும் அனுபவங்களை வழங்குகிறது—விவரமான VR உடற்பயிற்சி, உலகெங்கிலும் உள்ள குழுக்களுடன் சேரும் வாய்ப்பு. ப்லாக்சைன், செயல்கள் மற்றும் முன்னேற்றங்களை seamlessly மாற்றி, உங்கள் பயிற்சி பயணம் மெருமையாக மற்றும் இணைக்கக் கூடியதாக மாற்றுகிறது. முடிவாக, ப்லாக்சைன் சுகாதாரம் மற்றும் உடற்பயிற்சியை புரட்சியாக்கும் மாற்றங்கள் — கிரிப்டோ பரிசுகள், பாதுகாப்பு தரவுகள், மையமற்ற ஆட்சி மற்றும் immersive அனுபவங்கள்—பயனாளர்களை அவர்களின் நலனை முழுமையாகச் சொத்துதாக்கும், புதிய முறையில் உடன்பிறப்பிடும் சக்தியை அளிக்கிறது.