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May 8, 2025, 10:05 p.m.
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Usando IA y Consejos de Cuidado de la Piel paraAceptar el Envejecimiento con Gracia y Naturalidad

No hay nada más atractivo que alguien que abraza su edad con gracia. Mientras la sociedad idolatra la juventud y suele fomentar tratamientos preventivos para “mantenerse joven”, algunos argumentan que esta tendencia hace que las personas jóvenes en sus 20 años parezcan mayores, cerca de los 30. Personalmente, creo en envejecer con gracia. Aunque los rellenos me intimidan, me pregunto si me arrepentiré de no habérmelos puesto a los 50. Para explorar esto, recurrí a la inteligencia artificial, que ya había usadoc antes para cambiar el color del cabello, predecir la cara de mi futuro bebé y crear retratos. Seguramente, la IA podría mostrar una versión realista de mi rostro envejecido. Una rápida búsqueda en la App Store de “aplicación para rostro de vejez” me llevó a FaceApp, una aplicación con sede en Chipre lanzada en 2017, conocida por aplicar filtros de envejecimiento y rejuvenecimiento a fotos. FaceApp es gratuita pero tiene limitaciones; la versión Pro cuesta 10 dólares al mes o 5 dólares al mes si se paga anualmente, ofreciendo filtros premium, sin marcas de agua y procesamiento más rápido. Comencé con la versión gratuita. Como no estaba lista para selfies, seleccioné cuatro fotos de mi galería, consciente de que las aplicaciones de IA suelen requerir imágenes de calidad. Después de subirlas, cada imagen llevaba la marca de agua de FaceApp por ser la versión gratuita. La interfaz es sencilla, con indicaciones para ajustar tamaño de rostro, piel, expresión, cabello, género y edad. En la categoría Edad, hay ocho filtros que van desde joven hasta viejo. Elegí primero “old cool” para ir entrando en la experiencia. Mi reacción inicial fue que parecía demasiado maquillada y que parecía mi abuela.

En la segunda prueba, la aplicación mostró de manera efectiva la línea vertical entre mis cejas y las patas de gallo—características que tiene mi padre de 70 años, junto con una cabellera completa, que la app conservó. La tercera y cuarta versiones mostraron que envejecía con un peinado favorecedor, lo cual no me molestó mucho. En cuanto a privacidad, FaceApp asegura que solo usa las fotos o videos para permitir la edición, almacenándolos temporalmente en forma encriptada en Google Cloud y Amazon Web Services por no más de 48 horas. Después, ni FaceApp ni sus socios mantienen las imágenes. Curiosa sobre cómo prevenir el envejecimiento, subí las imágenes a ChatGPT y pedí consejos personalizados más allá de las recomendaciones genéricas. ChatGPT enfatizó el uso de un suero de vitamina C por la mañana para iluminar y vitamina A por la noche. También sugirió tratamientos preventivos como microneedling, terapia láser, peelings químicos y Botox. Pregunté si realmente era necesario el Botox o si bastaba con un buen cuidado de la piel, y ChatGPT recomendó probar el cuidado facial durante dos años antes de considerar el Botox para profundizar las líneas dinámicas. Como entusiasta del cuidado de la piel natural y no tóxico, consulté sobre alternativas naturales al Botox. ChatGPT sugirió acupuntura facial, relajadores naturales de arrugas como el bakuchiol, argireline, aloe vera, una dieta rica en colágeno y tratamientos no invasivos como microcorrientes y terapia de luz LED. Para los procedimientos cosméticos más naturales, mencionó microneedling, terapia con plasma rico en plaquetas, terapia de luz LED, RF, microcorrientes, dermaplaning sin toxinas, faciales de oxígeno, peelings orgánicos y transferencia de grasa natural. También resaltó tres tratamientos sin toxinas que consideró los mejores según mis fotos. En resumen, la IA ofrece una forma útil de visualizar el envejecimiento y explorar estrategias preventivas mediante chatbots. Aunque las imágenes generadas por IA quizás no sean totalmente precisas, pueden ayudar a decidir en el cuidado de la piel y el cabello—aunque siempre es recomendable consultar a un dermatólogo. Al final, quizás la clave sea envejecer con dignidad y cambiar la mirada social para celebrar la belleza a todas las edades, de modo que, a los 60 años, aceptar y valorar el propio yo natural sea realmente lo más importante.



Brief news summary

En una sociedad obsesionada con la juventud, envejecer con gracia es una mentalidad poco común y valorada. El autor utiliza la inteligencia artificial, específicamente FaceApp, para visualizar su rostro envejecido. La aplicación añade de manera realista arrugas, patas de gallo y cambios en el cabello, lo que invita a reflexionar sobre la belleza y el envejecimiento. FaceApp garantiza la privacidad almacenando temporalmente las fotos en servidores seguros en la nube durante la edición. Buscando consejos personalizados de cuidado de la piel, el autor consultó a ChatGPT con las imágenes envejecidas generadas por IA. La inteligencia artificial recomendó rutinas específicas con vitaminas C y A, así como tratamientos preventivos como microneedling y terapia láser. Para quienes evitan el Botox, se sugirieron alternativas naturales como la acupuntura facial, relajantes botánicos de arrugas y terapias no invasivas. En definitiva, las herramientas de IA ofrecen valiosos conocimientos sobre el envejecimiento, fomentando decisiones proactivas para cuidar la piel—aunque seguir siendo asesorado por profesionales dermatológicos sigue siendo fundamental. Celebrar el envejecimiento con dignidad se destaca como la verdadera belleza, que existe a todas las edades, y que las percepciones sociales deben evolucionar para celebrar esto.
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