Utiliser l'IA et des astuces de soins de la peau pour accueillir le vieillissement avec grâce et naturel

Il n’y a rien de plus attrayant que quelqu’un qui accepte son âge avec grâce. Tandis que la société idolâtre la jeunesse et encourage souvent des traitements préventifs pour « rester jeune », certains soutiennent que cette tendance fait paraître les jeunes dans la vingtaine plus vieux, vers 30 ans. Je crois personnellement en un vieillissement avec élégance. Bien que les fillers m’intimident, je me demande si je regretterai de ne pas en avoir d’ici 50 ans. Pour explorer cela, je me suis tourné vers l’intelligence artificielle, que j’ai déjà utilisée auparavant pour changer la couleur de mes cheveux, prédire le visage de mon futur bébé et créer des portraits. Certainement, l’IA pourrait m’offrir une version réaliste de mon visage vieilli. Une recherche rapide sur l’App Store pour « app visage vieillissement » m’a conduit à FaceApp, une application basée à Chypre lancée en 2017, connue pour appliquer des filtres de vieillissement et de jeunesse sur des photos. FaceApp est gratuite mais comporte des limitations ; la version Pro coûte 10 $/mois ou 5 $/mois si payé annuellement, offrant des filtres premium, sans filigranes et un traitement plus rapide. J’ai commencé avec la version gratuite. Ne bénéficiant pas encore d’un visage prêt pour le selfie, j’ai sélectionné quatre photos de ma galerie, conscient que les applications IA requièrent souvent des images de qualité. Après l’avoir téléchargée, chaque photo comportait le filigrane FaceApp en raison du plan gratuit. L’interface est simple, avec des invites pour ajuster la taille du visage, la peau, l’expression, les cheveux, le genre et l’âge. Dans la catégorie Âge, huit filtres vont de jeune à vieux. J’ai d’abord choisi « vieux cool », pour m’habituer à l’expérience. Ma réaction initiale a été de trouver que je ressemblais à un personnage maquillé excessivement et à ma grand-mère.
Lors de la deuxième tentative, l’application a efficacement représenté la ligne verticale entre mes sourcils et les pattes d’oie — des traits que possède mon père de 70 ans, avec une chevelure complète que l’application a conservée. Les troisième et quatrième versions me montraient en vieillissant avec une coiffure flatteuse, ce que je n’ai pas trop mal pris. Concernant la vie privée, FaceApp assure aux utilisateurs qu’il n’utilise que les photos/vidéos pour permettre la modification, en les stockant temporairement sous forme cryptée sur Google Cloud et Amazon Web Services pour pas plus de 48 heures. Ensuite, ni FaceApp ni ses partenaires ne conservent les images. Curieux de connaître comment prévenir ce vieillissement, j’ai téléchargé les images FaceApp sur ChatGPT, en lui demandant des conseils personnalisés au-delà des recommandations générales. ChatGPT a insisté sur un sérum à la vitamine C le matin pour la luminosité et la vitamine A le soir. Il a aussi suggéré des traitements préventifs comme le microneedling, la thérapie au laser, les peelings chimiques et le Botox. En questionnant si le Botox était nécessaire ou si un bon soin de la peau suffisait, ChatGPT a recommandé d’essayer les soins pendant deux ans avant de considérer le Botox pour approfondir les lignes dynamiques. En tant qu’enthousiaste de soins de la peau non toxiques, j’ai demandé des alternatives naturelles au Botox. ChatGPT a recommandé l’acupuncture faciale, des relaxants naturels des rides comme le bakuchiol, l’arginine, l’aloe vera, une alimentation riche en collagène, et des traitements non invasifs comme les appareils microcourants et la luminothérapie LED. Pour des procédures cosmétiques naturelles, il a listé le microneedling, la thérapie PRP, la luminothérapie LED, la RF (radiofréquence), la microcourant, la dermaplaning non toxique, les soins du visage à l’oxygène, les peelings chimiques biologiques et le transfert de graisse naturel. Il a aussi mis en avant trois traitements non toxiques parmi ceux qui correspondaient le mieux à mes photos. En résumé, l’IA offre une façon utile de visualiser le vieillissement et d’explorer des stratégies préventives via des chatbots. Bien que les images générées par l’IA ne soient pas toujours parfaitement précises, elles peuvent aider à orienter les décisions en matière de soins de la peau et des cheveux — toutefois, consulter un dermatologue reste toujours judicieux. En définitive, peut-être que la clé réside dans le fait de vieillir avec dignité et de faire évoluer la perception sociétale pour célébrer la beauté à tout âge, afin qu’à 60 ans, accepter son naturel soit vraiment valorisé.
Brief news summary
Dans une société obsédée par la jeunesse, vieillir avec grâce est une attitude rare et précieuse. L'auteur utilise l'IA, en particulier FaceApp, pour visualiser son visage vieillissant. L'application ajoute de façon réaliste des rides, des pattes d'oie et des changements capillaires, provoquant des réflexions sur la beauté et le vieillissement. FaceApp garantit la confidentialité en stockant temporairement les photos sur des serveurs cloud sécurisés lors de la modification. Souhaitant obtenir des conseils personnalisés en soin de la peau, l'auteur a consulté ChatGPT avec les images vieillies par l'IA. L'IA lui a recommandé des routines ciblées comprenant des vitamines C et A, ainsi que des traitements préventifs comme le microneedling et la thérapie au laser. Pour ceux qui évitent le Botox, des alternatives naturelles telles que l'acupuncture faciale, les relaxants de rides à base de plantes, et des thérapies non invasives ont été suggérées. En fin de compte, les outils d'IA offrent des aperçus utiles sur le vieillissement, encourageant des choix proactifs de soins de la peau — même si l'avis professionnel d'un dermatologue reste essentiel. Adopter le vieillissement avec dignité est souligné comme étant la véritable beauté, qui existe à tout âge, et les perspectives sociétales devraient évoluer pour célébrer cela.
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