ไม่มีอะไรที่น่าดึงดูดใจเท่ากับคนที่ยอมรับวัยของตัวเองอย่างมีความสุข ในขณะที่สังคมให้ความนิยมกับความเยาว์วัยและมักส่งเสริมการรักษาป้องกันเพื่อ “คงความหนุ่มสาว” บางคนก็โต้แย้งเทรนด์นี้ทำให้คนหนุ่มในวัย 20 ดูแก่กว่าความเป็นจริง ซึ่งประมาณ 30 ปี ข้าพเจ้าเชื่ออย่างยิ่งในการแก่ชราอย่างสง่างาม ถึงแม้จะกลัวฟิลเลอร์ แต่ก็สงสัยว่าในวัย 50 ข้าพเจ้าจะเสียใจที่ไม่ได้ลองใช้มันหรือไม่ เพื่อสำรวจความเป็นไปได้ ข้าพเจ้าได้หันมาใช้ AI ซึ่งเคยใช้มาก่อนเพื่อเปลี่ยนสีผม ทำนายหน้าลูกในอนาคต และสร้างภาพถ่ายหัว คงไม่ผิดถ้าจะบอกว่า AI น่าจะแสดงภาพหน้าที่แก่ขึ้นของข้าพเจ้าอย่างสมจริงแน่นอน การค้นหาแอปใน App Store ด้วยคำว่า “แอปใบหน้าแก่” ทำให้พบ FaceApp ซึ่งเป็นแอปจากเกาะไซปรัส เปิดตัวในปี 2017 มีชื่อเสียงในการปรับภาพให้ดูแก่และหนุ่มแน่น FaceApp ฟรี แต่มีข้อจำกัด รุ่นโปรเสียเงินเดือนละ 10 ดอลลาร์ หรือ 5 ดอลลาร์ถ้าสมัครรายปี ให้ฟิลเตอร์พรีเมียม ไม่มีลายน้ำ และประมวลผลรวดเร็วขึ้น ข้าพเจ้าเริ่มจากเวอร์ชันฟรี เนื่องจากไม่ได้พร้อมถ่ายเซลฟี่ ข้าพเจ้าเลือกภาพจากคลังกล้อง 4 รูป โดยคำนึงว่าแอป AI มักต้องการภาพที่คุณภาพดี หลังจากอัปโหลด แต่ละภาพจะมีลายน้ำ FaceApp เนื่องจากใช้เวอร์ชันฟรี อินเทอร์เฟซใช้งานง่าย มีคำแนะนำให้ปรับขนาดหน้า ผิวหน้า ท่าทาง เส้นผม เพศ และอายุ ในหมวดอายุจะมีแปดฟิลเตอร์ ตั้งแต่หนุ่มสาวไปจนแก่ ข้าพเจ้าเริ่มด้วย “แก่เท่ๆ เท่ารุ่น” เพื่อค่อยๆ เริ่มต้น ตอนแรก ข้าพเจ้าเห็นว่าหน้าดูแต่งหน้าจัด และคล้ายคุณยายของข้าพเจ้า เมื่อครั้งที่ลองครั้งที่สอง แอปสามารถแสดงเส้นแนวตั้งระหว่างคิ้วและรอยตีนกา ซึ่งเป็นลักษณะของพ่อวัย 70 ปี และยังคงมีผมหงอกเต็มหัวที่แอปยังเก็บไว้ได้ ในเวอร์ชันที่สามและสี่ ข้าพเจ้าแก่ขึ้นในแบบที่ผมทรงดูดี ซึ่งก็ไม่ได้รู้สึกไม่ดีนัก สำหรับเรื่องความเป็นส่วนตัว FaceApp ยืนยันว่าใช้ภาพและวิดีโอเพียงเพื่อการแก้ไขเท่านั้น ชั่วคราวเก็บไว้ใน Google Cloud และ Amazon Web Services อย่างเข้ารหัสเป็นเวลาไม่เกิน 48 ชั่วโมง หลังจากนั้น ก็ไม่มีการเก็บภาพไว้ทั้ง FaceApp และพันธมิตรของเขา อยากรู้ว่าจะแก่ชราอย่างปลอดภัยได้อย่างไร ข้าพเจ้าอัปโหลดภาพจาก FaceApp ไปยัง ChatGPT เพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล ไม่ใช่แค่คำแนะนำทั่วไป ChatGPT เน้นว่าควรใช้เซรั่มวิตามินซีตอนเช้าเพื่อความสว่างใส และวิตามินเอตอนกลางคืน นอกจากนี้ยังแนะนำการรักษาป้องกัน เช่น ไมโครนิวดิลิง เลเซอร์ ผลัดผิวด้วยสารเคมี และโบท็อกซ์ ถามต่อว่าวันหนึ่งจะต้องทำโบท็อกซ์จริงหรือไม่ หรือแค่ดูแลผิวดีพอแล้ว ChatGPT ก็แนะให้ใช้หลักการดูแลผิวเป็นเวลา 2 ปี ก่อนตัดสินใจทำโบท็อกซ์เพื่อให้เส้นลายเสียดินน้ำมันลึกลง เป็นคนรักการดูแลผิวแบบไม่เป็นพิษ ข้าพเจ้าเลยถามหาทางเลือกธรรมชาติของโบท็อกซ์ ChatGPT แนะนำการฝังเข็มหน้า การใช้สารผ่อนคลายริ้วรอยธรรมชาติ เช่น บาคูไชออล อาร์จิรีลีน ว่านหางจระเข้ ลิสต์อาหารที่มีคอลลาเจนสูง และวิธีการไม่รุกราน เช่น เครื่องไมโครเคอร์เรนต์ การบำบัดด้วยแสง LED สำหรับวิธีการผิวเสริมความงามธรรมชาติที่สุดก็มีไมโครนีดดิ้ง การบำบัด PRP การใช้แสง LED การคลื่นวิทยุ RF การใช้ไมโครเคอร์เรนต์ การทำ dermaplaning โดยไม่ใช้สารพิษ โฟตอนออกซิเจน การผลัดผิวด้วยสารเคมีออร์แกนิก และการปล่อยไขมันธรรมชาติ นอกจากนี้ยังระบุ 3 วิธีที่ดีที่สุดตามภาพของข้าพเจ้า สรุปคือ AI ช่วยให้มองเห็นภาพการเปลี่ยนแปลงตามวัยและสำรวจกลยุทธ์ป้องกันผ่านแชทบอท ถึงแม้ภาพที่สร้างด้วย AI อาจไม่แม่นยำเป๊ะ แต่ก็สามารถใช้เป็นแนวทางในการตัดสินใจดูแลผิวและผมหายิ่งขึ้น การปรึกษาแพทย์ผิวหนังยังคงเป็นสิ่งที่สมควรทำที่สุด สุดท้ายแล้ว การแก่ชราด้วยความสง่างามและเปลี่ยนมุมมองของสังคมให้หันมาเฉลิมฉลองความงามในทุกช่วงวัย อาจเป็นหนทางหนึ่งที่ทำให้เมื่ออายุ 60 แล้ว การยอมรับตัวเองตามธรรมชาติเป็นสิ่งที่มีคุณค่าอย่างแท้จริง